Costa Rica: Yoga & découvertes

12 nuits

Bienvenue dans notre programme de voyage “Yoga & Découverte au Costa Rica”, une expérience unique alliant la pratique du yoga et le tourisme responsable.

Votre expert local engagé

Hervé BAUDIER

Hervé BAUDIER

Directeur

 

Tips de l'expert : des endroits de rencontres, comme la côte caraïbes avec les communautés indigène Bribri et pour la partie animalière, le parc national du Corcovado

Comment est né le concept de votre agence ?

Suite à un voyage découverte en 1992, nous avons décidé de nous installer sur ce continent si fascinant par ses contrastes, ses cultures et sa mixité humaines.

Quelle est votre vision du tourisme responsable ?

C’est une responsabilité dans nos relations avec nos fournisseurs, nos clients et nos collaborateurs et un réel engagement vis-à-vis de la planète.

Comment concrétisez-vous cette vision sur le terrain ?

La concrétisation d’un tourisme responsable est clairement défini au Costa Rica grâce à une certification : CST que nous avons obtenu.

Quel plat local recommandez-vous aux voyageurs Vision Éthique ?

Chifrijo : plat typique composé d’haricots noir, de viande de porc en petit morceaux, marinés dans du citron et frit à l’ail. Le tout mélangé avec du riz

L'action solidaire de votre voyage

Votre contribution carbone finance ce projet à hauteur de 90,00 €*

*Montant / pers de la contribution carbone de ce circuit (déjà inclus dans le prix de votre voyage)
  • Collaboration avec les communautés Kichwa à travers un programme d’ Eco-tourisme VS tourisme communautaire à 
  • Soutien au  projet de conservation et protection de l’environnement sur la Réserve El Jaguar
  • Apports aux communautés, aide à la scolarisation
  •  Formation des guides locaux autochtones
  • Préservation des rites et cultures ancestrales indigènes

Impact écologique

Votre empreinte carbone pour ce séjour

Ensemble, accélérons la transition écologique du voyage !

Vision Éthique fait un pas de plus vers la transparence en vous communiquant l'émission carbone de chaque voyage de manière transparente.

Cette approche englobe les prestations terrestres (les hébergements, les repas) mais aussi les transports (aérien, train, bateau...), dans le but de vous sensibiliser à l'impact réel de votre expérience.

À cette fin, un partenariat solide avec GreenTripper (initiative de CO2 Logic) a été établi, qui valide nos calculs d'empreinte carbone basés sur les principes de l'ONU et de l'Ademe.

Impact global de ce voyage / voyageur 3.20t CO²

Les objectifs de développement durable de l'ONU

Face aux enjeux mondiaux dus aux changements climatiques qui nous interpellent en tant qu'acteur d'un tourisme vertueux, nous avons un rôle central à jouer dans cette démarche.

Chez Vision Éthique, nous nous alignons sur les 17 objectifs de développement durable établis par l'ONU, qui tracent la voie vers un avenir meilleur et plus durable pour tous pour laisser aux générations futures un monde meilleur.

Objectifs atteints pour ce voyage 12 / 17

Voyage

Au cœur de l'Amérique centrale, le Costa Rica vous invite à une aventure enrichissante où la quiétude des étendues naturelles se mêle à une approche engagée envers la préservation de l'environnement. Notre programme a été soigneusement conçu pour vous offrir une expérience équilibrée, alliant les bienfaits du yoga à la découverte de la richesse naturelle et culturelle de ce magnifique pays.

En participant, vous contribuez au soutien de pratiques respectueuses de l'environnement et des communautés locales du Costa Rica. Nous avons hâte de vous accueillir pour cette aventure inoubliable !

Ce qui vous attend

  • Expérience immersive chez les “Bribris” peuples indigènes, puis dans un village de pêcheurs
  • Rencontre avec les populations avec 2 ateliers : cours de cuisine et confection du cacao
  • Visites d’association pour la conservation de la faune et flore avec des activités éco-natures
  • Qualité des hébergements
  • Originalité du parcours et le contenu des étapes réalisables pour tout public

 

Informations utiles

Les séances de yoga se font avec un instructeur local parlant anglais ou espagnol.

Santé

Pas de vaccination obligatoire.
Nous vous prions tout de même de consulter votre médecin traitant pour connaître les vaccinations obligatoires ou conseillées.

contract-line Administratif

Pour les ressortissants européens, un passeport valide 6 mois au-delà de la date du retour et un billet avion de retour (billet de sortie).

Aucun visa n'est demandé pour les touristes du monde entier. La nationalité détermine le nombre de jours disponibles pour rester dans le pays en tant que touriste.

Programme

Jour 1 : AÉROPORT DE SAN JOSE – SAN JOSE

Bienvenue au Costa Rica : cette première journée vous permet d'arriver à votre rythme à l'aéroport de Juan Santamaría à San Jose.

Accueil par un coordinateur francophone au point de rendez-vous à 20H45 puis transfert en bus à votre hôtel.*

*Pour ceux qui ont des arrivées en dehors de cet horaire, voir les options de transfert privé. L'hôtel est disponible à partir de 14h. 

Dîner libre et nuit à l’hôtel ARANJUEZ ou DUNN INN.

Hôtel

Jour 2 : SAN JOSÉ – CARAÏBES SUD

La communauté se réunie au petit déjeuner pour démarrer votre voyage.

Vous visitez ce matin le Parc National Cahuita, un exemple de coopération entre communauté et gouvernement et un joyeux de biodiversité ! 

Vous empruntez un sentier à travers la jungle jusqu’à Playa Blanca, une magnifique plage de sable blanc et eau cristalline où vous pourrez vous prélasser. Ouvrez grand les yeux et levez la tête, vous pourrez observer paresseux, capucins, iguanes, raton laveurs, et même serpents ! Déjeuner puis temps libre en fin de journée pour une pratique libre de yoga.

Dîner libre. Nuit à l’hôtel CARIBLUE OU VILLAS DEL CARIBE

Petit Déjeuner Dejeuner Hôtel

Jour 3 : CARAÏBES SUD

Vous arriverez à Ditsowo U, un projet culturel dirigé et porté par des membres de la communauté Bribri. Après un délicieux déjeuner, vous partez en pirogue, puis en bus local et enfin 15 minutes de marche afin de rejoindre l'USure, le temple des Bribri. Vous y rencontrerez un "awa" (chaman)*. Il vous parlera de la culture, des croyances et de la spiritualité des Bribri. Vous prendrez un en-cas traditionnel composé de chocolat local et de pain fait maison.

Dîner au feu de bois et nuit au lodge (petits matelas au sol et moustiquaires)

*Important : nous ne pouvons pas garantir la présence de l'Awa, celui-ci ayant des obligations liées à sa fonction. Dans le cas où il ne serait pas présent, votre guide Bribri le remplacera.

Petit Déjeuner Dejeuner Dîner Visite Projet Campement communautaire

Jour 4 : CARAÏBES SUD

Le matin, vous serez réveillé par les oiseaux et l'odeur du feu de bois. Votre petit-déjeuner se prépare! Vous partez en bateau vers une ferme de cacao biologique où une promenade enchanteresse vous fait découvrir le site et la jungle environnante. Vous apprendrez sur la végétation locale et la préparation du chocolat. Après un déjeuner au lodge, vous partez en excursion en canoë le long de la rivière et rejoignez après une petite marche, les chutes de Yorkin, pour un moment de paix en pleine nature. 

Petit Déjeuner Dejeuner Dîner Chez l'habitant Visite Projet Campement communautaire

Jour 5 : CARAIBES SUD – ARENAL

Vous arrivez en fin de matinée à la Finca Sura, pour une visite de la plantation où vous découvrirez ses fruits, ses épices et sa faune exotique. Petite dégustation d’un jus de canne à sucre avant de partager un délicieux déjeuner de produits locaux.

Vous partez vers un des plus impressionnants des 116 volcans du Costa Rica: le volcan Arenal où vous arrivez dans l’après-midi. Temps libre avant de vous rejoindre pour un moment une session de yoga avec un instructeur local.

Dîner libre et nuit à l’hôtel ARENAL OASIS OU CATARATA ECOLODGE.

Petit Déjeuner Dejeuner Lodge

Jour 6 : ARENAL

Après le petit-déjeuner, démarrez avec une séance de yoga pour une journée harmonieuse. Partez en stand up paddle sur le lac Arenal, sous le regard de son colossal volcan. Vous déjeunez dans un restaurant local, avant de vous détendre dans les sources d’eau chaude d’Ecotermales, un lieux construit au milieu de la jungle, en harmonie totale avec la nature, offrant une atmosphère paisible. Profitez de vues imprenables sur le volcan Arenal, accompagnées du chant des oiseaux. Dîner buffet sur place.

EN OPTION : Balade dans les sentiers des coulées de lave du parc. Supplément +26 USD pp 

Petit Déjeuner Dejeuner Dîner Hôtel

Jour 7 : ARENAL

Remplis d'énergie positive après votre séance de yoga, vous faites cap sur la petite ferme bio de Don Hubert ! Ancien agriculteur traditionnel converti au bio puis à l'écotourisme, il adore faire découvrir son coin de paradis, un moment fort de votre voyage! 

Vous déjeunez à la ferme, explorez les plantations de fruits et légumes tropicaux et des herbes médicinales telles que la stevia, la quinine, la cannelle... Vous visitez le moulin à canne à sucre et dégustez  du jus frais avant de retourner à l’hôtel.

Option: maginfique parcourt de Tyrolienne. Supplément : +95 USD pp

Petit Déjeuner Dejeuner Dîner Hôtel

Jour 8 : ARENAL – TARCOLES

Après votre séance de yoga, embarquez vers une réserve naturelle de 250 ha de forêt tropicale où vous traversez 15 ponts suspendus à des hauteurs différentes (10 à 100 mètres ), profitant de vues sur le volcan Arenal et la région. Vous découvrirez la faune et la flore de la canopée. Parcours de 3 km accessible à tous

Après le déjeuner, direction Tarcoles, oasis de biodiversité de 264 acres de forêt, avec plus de 350 espèces d'oiseaux et une faune unique. Tarcoles est un sanctuaire pour les aventures de l'âme, l'esprit et du corps. 

Nuit à votre hôtel VILLA LAPAS.

Petit Déjeuner Dejeuner Dîner Hôtel

Jour 9 : TARCOLES

Commencez la journée avec un délicieux petit-déjeuner, suivi d'une classe de yoga matinale. Vous partez ensuite à la découverte du Parc National Carara, renommé pour ses populations d'aras rouges sauvages. Cette réserve est un vestige unique de forêt de transition, entre la forêt sèche de la région méso-américaine et la forêt tropicale humide du Pacifique Sud. Vous explorerez ce sanctuaire naturel, véritable laboratoire vivant des écosystèmes tropicaux. Déjeuner pique-nique au cour de la visite.

Dîner et nuit à votre villa.

Petit Déjeuner Dejeuner Dîner Hôtel

Jour 10 : TARCOLES – DOMINICAL

Après une séance de yoga matinale pour vous dynamiser, vous partez vers la région du Pacifique Sud, un territoire sauvage entre mer et montagne. Vous faites un arrêt dans le village coopératif de Tarcoles, modèle d'organisation pour les pêcheurs du pays. Vous embarquez pour une excursion en bateau sur la rivière Tarcoles, où vous observerez la plus grande population de crocodiles américains du continent !

Vous déjeunez dans un restaurant sur la plage de Playa Hermosa. Enfin, installez-vous au lodge VILLAS RIO MAR et profitez d'un apéritif au coucher du soleil. Dîner Libre.

Petit Déjeuner Dejeuner Lodge

Jour 11 : DOMINICAL

Départ pour une randonnée vers les impressionnantes chutes de Nauyaca, composées de deux cascades de 40 et 20 mètres de haut. 

Depuis l'entrée de la réserve, le sentier fait 6 km jusqu'aux chutes, et 6 km retour avec les 2 derniers kilomètres assez raides sur le chemin du retour. Nous recommandons une bonne condition physique pour cette activité.  

Après le déjeuner, vous repartez vers votre lodge. Temps libre pour profiter des plages alentour et classe de yoga en fin d’après-midi.

Dîner libre. 

Petit Déjeuner Dîner Lodge

Jour 12 : DOMINICAL

Journée libre pour profiter du lodge, de la plage ou bien des activités optionnelles disponibles dans la zone.

Déjeuner et dîner libre.

Option 1 : Cours de surf de 2h pour un supplément de 81 USD par personne

Option 2: Découverte des merveilleuses cascades de la région: la cascade d'El Pavon et la Cascada Verde - Option gratuite

Option 3: Excursion en bateau pour observer la faune marine dans le Parc national Marino Ballena. Un supplément de  92 USD par personne

 

Petit Déjeuner Lodge

Jour 13 : DOMINICAL - AÉROPORT DE SAN JOSE

Un dernier petit déjeuner avec votre communauté Vision Ethique avant le départ. Départ vers 7H30 pour un transfert collectif vers l'aéroport de San Jose. 

Pour ceux qui ont des départs en dehors de cet horaire, voir les options de transfert privé.

Petit Déjeuner

Ce qui est inclus

Bus

Tous les transports mentionnés dans le programme

Bus

Hébergement (selon les étapes)

Bus

Guide(s) accompagnateur local

Bus

Repas (comme mentionné dans votre programme)

Bus

Activités et visites (comme mentionné dans votre programme)

Bus

Contribution carbone (reversé à un projet local)

Le prix ne comprend pas

  • Vols internationaux et éventuels frais de visa
  • Boissons et dépenses personnelles 
  • Pourboires pour guide et chauffeur 
  • Repas et services non mentionnés dans le programme ou en option avec supplément
  • Frais bancaires éventuels liés au paiement 
  • Transferts privatisés selon les jours et horaires d’arrivée et départ
  • L’assurance annulation, bagages, interruption de séjour, pandémie
  • La taxe de sortie du territoire au Costa Rica (29 USD par personne à ce jour)

Costa Rica: Yoga & découvertes

  • Évènement unique
  • 42 jours restants
  • 27 octobre - 08 novembre
  • 2 680€ pers. (vols non inclus)

0 inscrit | 12 places disponibles

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